Du liebst den ausgleichenden und aktivierenden Effekt von Yoga genau so wie das heilsame Potenzial, das Musik in sich birgt?

 

Du hast Lust, dich sowohl körperlich, als auch geistig und seelisch ganz auf das wundervolle Zusammenwirken von Yoga und Musik einzulassen?

 

Du möchtest mehr über Mantren und deren tiefgreifende spirituelle Wirkung erfahren und für dich selbst ausprobieren?

 

Dann begib dich mit uns auf diese magische und einzigartige Reise zu deinen inneren Klängen an einem der schönsten Retreat-Orten Österreichs. Unser Sanskalpa (Intention) für das Wochenende ist die Öffnung unserer Herzens auf allen Ebenen. Die Yoga Asanas begleitet von den musikalischen Klängen richten sich auf die Harmonisierung unseres Herzchakras (Anahata Chakra) aus. Dadurch legen wir einen Grundstein für einen tiefen inneren Frieden in uns, den wir aus dem Retreat in unseren Alltag mitnehmen können.

 

An diesem Wochenende bieten wir ein abwechslungsreiches Programm aus verschiedenen Pranayama, Meditation und Yoga-Einheiten. Es erwarten dich tägliche unterschiedliche Richtungen und Stile um Pranayama, Meditation und Yoga in seiner Fülle kennen zu lernen. Unterstützt werden wir von den heilsamen Klängen des Musiker-Paars AYENSI. Mit Harmonium, Handpan, Gitarre, Trommeln und ihren berührenden Stimmen begleiten sie deine Yoga-Praxis mit Mantren, Heart-Songs und Instrumentalstücken. 

 

Um nicht nur passiv, sondern auch aktiv tief in die heilsame Erfahrung der Musik eintauchen zu können, werden verschiedene Workshops und Circles angeboten. In einem Mantra-Workshop erarbeiten wir Theorie und Praxis dieser uralten Tradition aus dem Yoga. In einem Singing-Circle und einem "vertiefenden Voice & Sound Workshop" können die TeilnehmerInnen tief in Berührung mit dem Heilungspotenzial ihrer eigenen Stimme kommen. Zum krönenden Abschluss des Retreats erwartet euch ein besonderer Circle: Wir werden durch die einzigartige herzöffnende Wirkung eines zeremoniell zubereiteten Kakaos noch einen Schritt näher zum magischen Potenzial des gemeinsamen Singens kommen – und somit in einen tiefwirkenden Ein-Klang als Gruppe, aber auch jede/r mit sich selbst.