TRAININGS | YOGA AM SEEROSENSTEG

Yogalehrerausbildung in Österreich

April - September 2026

200H YOGA & MINDSET TEACHER TRAINING

Deine Reise zum inneren Wachstum

Träumst du davon, das Leben anderer Menschen nachhaltig mit Yoga zu bereichern oder möchtest du einzig und allein für dich mehr über Yoga, Meditation, Atmung und Mindset erfahren?

Dann ist unser 200H YTT genau das Richtige für dich!

ZEITRAUM:

April - September

2026

LOCATION:

Die Lichtung, Stausee Ottenstein

Yoga am Seerosensteg

& Streklhof, Wörthersee

PREIS:

ab 3.800 €

(Ratenzahlung möglich)

WAS DICH BEI UNS ERWARTET

Einzigartige Ausbildung mit ganzheitlichen Denkweisen und Ansätze
Moderne Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstseinsarbeit
Kombination von Yoga Philosophie (Seele), Physiologie (Körper), Neurologie (Gehirn) und Psychologie (Geist)
Yoga intelligent, gesund und ganzheitlich unterrichten lernen
Lebensverändernde Erkenntnisse und einzigartige Momente
Wirkungsweisen von Yoga auf Körper, Geist und Seele
Yogaausbildung mit höchstem Qualitätsanspruch
Umfangreicher Theorie- und Praxisbezug
Zertifizierung: YogaAlliance 200h
Bodenständige Spiritualität

Yoga is not about touching your toes. It is what you learn on the way down.

- Jigar Gor

Fokuspunkt unseres Trainings:

RE-CONNECTION

Kennst du das Gefühl, nicht verbunden zu sein? Dich getrennt und alleine zu fühlen? Ist dir das Gefühl von Stress und Überforderung bekannt? Diese Gefühle zu spüren sind menschlich. Es ist aber auch ein Zeichen von fehlender Erdung und ein fehlendes Ventil von Entladung der angestauten Gefühle. Yoga ist eine Art der Kontaktmöglichkeit nach innen, für eine Form der Rückverbindung zu dir selbst, was einen inneren Ausgleich in dir schafft.

Das Wort „Yoga“ bedeutet übersetzt so viel wie „Verbindung“. Da die Verbindung die Grundbasis von Yoga darstellt, ist die Aktivierung der Rück-Verbindung ein wesentlicher Fokuspunkt unseres Trainings. Und da wir die Verbindung anderen Menschen nur dann authentisch weitergeben können, wenn wir diese selber in uns herstellen und spüren können, beginnen wir damit bei dir, als zukünftige/r Yogalehrer/in.

MODULE IM ÜBERBLICK

1. Selbst-

WAHRNEHMUNG

- Ganzheitliche Sichtweise auf Yoga
- Physische, psychische und energetische Wirkung von Yoga
- 5 Säulen des Yoga
- Yogaphilosophie

2. Selbst-

ENTWICKLUNG

- Yogapsychologie und Yogaphilosophie
- Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstseinsarbeit
- Die Art zu unterrichten

3. Praxis -

ERFAHRUNG

- Praxisintegrierung
- Unterrichtserfahrungen
- Selbsterfahrungsübungen

4. Selbst-

ENTFALTUNG

- Intensivwoche am Wörthersee
- Eigene Stimme und Unterrichtsstil finden
- Prüfung und Abschlusszeremonie

Warum Yoga & Mindset?

Das Mindset ist für unser Wachstum entscheidend: Alles, was wir sind, ist das Ergebnis dessen, was wir denken zu sein. Unser Glaubenssystem ist die stärkste Macht, die wir über uns selbst haben können. Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken!

Jeder von uns hat in bestimmten Bereichen seines Lebens blinde Flecken (Blindspots), die uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Um als YogalehrerIn durchstarten zu können, ist es wichtig, diese limitierenden Glaubenssätze zu entdecken und aufzulösen.

Unser Yoga & Mindset Teacher Training kombiniert das uralte Wissen der Yogaphilosophie mit den modernen Ansätzen der Psychologie. Es erwarten dich 1:1 Coachingeinheiten, die dir helfen, deine Blindspots zu erkennen und nachhaltig zu verändern. Wie oft suchen wir nach Erfüllung im Außen und vergessen dabei, nach innen zu schauen. Unser Training zeigt dir, wie du den Blick nach innen richtest und wahre Erfüllung findest.

UNSERE ART YOGA ZU UNTERRICHTEN
• wahrnehmungsorientiert statt leistungsorientiert
• inneres Wachstum (Fülle) statt Perfektion (Leere)
• Integrierung statt Optimierung

Das Team stellt sich vor

Lisa Hackl, MA

Ich bin Lisa. Gründerin von Body Mind Soul Yoga, Coaching & Psychotherapie. Seit vielen Jahren schaffe ich für Menschen einen Raum für mentale Gesundheit & persönliche Weiterentwicklung, ob bei meinen Yoga Retreats oder in meiner Praxis. Ich bin mit Herz & Seele Businesswoman, Natur- & Musikliebhaberin, ich liebe es zu reisen und mich von den unterschiedlichsten Menschen inspirieren zu lassen und diese zu inspirieren.

Als Yogalehrerin und Psychotherapeutin ist es mein Herzensanliegen, Menschen wieder mehr Klarheit für sich selbst und ihr Leben zu schenken und sie zu motivieren, das volle Potential freizusetzen – für ein gesundes, zufriedenes und selbstbestimmtes Leben. Grundvoraussetzung für diesen tiefen, selbstreflektierten Prozess ist Achtsamkeit. Und daher setzt genau hier meine Arbeit an – im Hier und Jetzt. Weitere Infos über meine Person findest du unter: www.bodymindsoul.cc

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Katharina Schüler

Hallo, ich bin Katharina, Gründerin von Yoga am Seerosensteg, ein Outdoor Yogastudio direkt am Wörtersee. Seit 14 Jahren praktiziere ich Yoga und habe dabei tiefes Wissen und wertvolle Erfahrungen gesammelt, die mein Leben in wundervoller Weise verändert haben. Meine erste Yogastunde durfte ich in einem bekannten Retreatcenter am Meer, unterrichten, wo ich auch Lisa kennenlernen durfte. Seit 2018 unterrichte ich Yoga und finde immense Freude darin, andere auf ihrer Reise zu begleiten und ihnen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Das Praktizieren und Unterrichten von Yoga erfüllt mich mit tiefer Dankbarkeit, Demut und innerer Stille. Yoga in der Natur ist für mich eine perfekte Kombination, und es ist ein großes Geschenk, dieses uralte Wissen weitergeben zu dürfen. Ich lade dich herzlich ein, mehr über mich und mein Studio zu erfahren: www.yogaamseerosensteg.at.

Bleib offen für neue Möglichkeiten. Dann bietet dir das Leben überraschende Wege.

Sind genug Parkmöglichkeiten vorhanden?

Ja, wir haben genügend Parkmöglichkeiten, abgegrenzt vom Yogabereich. Du kannst dein Auto, Rad gerne dort abstellen und vor jeder Einheit sperren wir den Eingangszaun zu, damit wir ungestört praktizieren können. Siehe Foto! :)
Kann ich vor oder nach der Einheit in den See springen?

Ja Natürlich! Da wir in Österreich sind muss ich dazu sagen DAS erfolgt auf deine eigene Gefahr. Falls du dich nach der Einheit sehr entspannt fühlst, geh lieber langsam rein um deinen Kreislauf nicht zu überfordern.
Muss ich mich für die Stunde anmelden?

JAA bitte! Es gibt nur limitierte Plätze und nur wer angemeldet ist, kann ich einen fixen Platz garantieren. Außerdem findet die Stunde bei zu wenig TeilnehmerInnen nicht statt oder kann wegen Wetterlage verschoben werden. Melde dich über den Stundenplan direkt über das App Eversports an! Einfach auf die Ruprik Stundenplan klicken, auf die gewünschte Klasse - jetzt buchen und dein Ticket und Zahlungsmethode auswählen. Schon ist dein Platz gesichert.
Bis wann kann ich mich an und abmelden?

Bitte melde dich vier Stunden vorher an oder ab um mir die Planung der Stunden zu erleichtern. Natürlich kannst du immer spontan anrufen und fragen ob es noch Plätze gibt oder im Stundenplan nachschauen und dich einbuchen - vielleicht hast du ja Glück :) Du kannst dich bis zu drei Stunden kostenlos abmelden. Danach ist das leider nicht mehr möglich.